ชะลอวัย = การบำรุงรักษาสเต็มเซลล์ (Stem Cell) ในร่างกายให้ทำงานได้ดี
รักษาสเต็มเซลล์ = การทานอาหารที่ดีต่อร่างกาย ออกกำลังกาย และสุขภาพจิตดี (อารมณ์ดี)
สเต็มเซลล์ = เซลล์ต้นกำเนิด (เซลล์เริ่มต้นของร่างกายเรา)
มันเริ่มมีตั้งแต่ระยะแรกของชีวิต ช่วยสร้างตัวเราที่เป็นทารกในครรภ์คุณแม่กันเลยครับ (สเต็มเซลล์ตรงนี้มีความสามารถในการสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อมากที่สุด) จนถึงระยะที่ร่างกายเรามีรูปร่างที่สมบูรณ์ก็ยังพบสเต็มเซลล์อยู่ในร่างกายด้วย ตั้งแต่ เลือด สมอง ผิวหนัง หัวใจ ฟัน ตับ ลำไส้ ไขกระดูก ไขมัน เป็นต้น
ชัดละว่า หากเราใส่ใจและเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์กับสุขภาพ ออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ และมีอารมณ์ดี เราจะสวยหล่อ ไม่แก่ก่อนวัยนั่นเอง ^_^
อ้างอิงข้อมูล: FB: แกง วีระพงษ์ ประสงค์จีน , ถอดบทความจากกิจกรรม S&L ครั้งที่ 1
ขอบคุณข้อมูล: เภสัชกร ดร.วีระพงษ์ ประสงค์จีน
